イカフライ 白菜とベーコン炒め(えのき茸、ねぎ) 半月卵(ケチャップ) ブロッコリー プチトマト ごはん、焼肉ふりかけ、梅しそ だーさんのみ 今日はそれなり？

三元豚の焼売 長芋とにんじんの煮物 ブロッコリー ごはん、梅しそ、緑黄色野菜ふりかけ 寝坊(-.-)Zzz・・・・ 専門学校生、3限からでお昼はスタバとな？ だーさんのみで助かった～(^^;

チキンスティック ウインナー炒め かぼちゃコロッケ 長芋とにんじんの煮物 かにかまブロッコリーサラダ ごはん、梅、たらこふりかけ 昨日と同様、だーさんのみ 3時間睡眠で全く頭がはたらかず… ごめんなさいorz

鶏唐揚げの牛肉トマト煮かけ 切り昆布煮 ブロッコリー ごはん、梅、焼肉ふりかけ 専門学校生、今日明日は3～5歳児クラスで一緒に給食。 なのでお弁当だーさんのみ。 一気に気が抜けてありものお弁当(^^;

青椒肉絲(もやし入り) たけのこの土佐煮 かぼちゃサラダ ブロッコリー、プチトマト ごはん、梅、緑黄色野菜ふりかけ たけのこ責め(笑)ブロッコリーをおかか和えにしようとして、こちらは気が付いてやめました(^^; 専門学校生、実習3日目。昨日までは楽しい！…

豚肉と野菜炒め(小松菜、エリンギ) かぼちゃサラダ 切り干し大根煮 プチトマト ごはん、梅、ゆかりふりかけ 昨日は就活生に疲れきる…orz どうすりゃいーのか どうしてほしいのか (-_-#)

焼き鮭 小松菜のおひたし 切り昆布煮 たまねぎ揚げの照り焼き チキンスティック(だーさんのみ) ちらし寿司(錦糸卵、海苔) 梅 専門学校生、初めての実習。 一週間、落ち着いて頑張って。

若鶏の竜田揚げ 小松菜のおひたし おから煮 大学芋 ごはん、梅、たらこふりかけ 専門学校生、またまた野球観戦。 高校時代の友だちと。いいな～！ 私は日帰りの帰省。

あさりと山菜の炊き込みご飯 ハムカツ(千キャベツ、青じそ) ごぼうサラダ 鯖の塩焼き←だーさんのみ 梅 無印の炊き込みご飯の素 結構おいしい。 約３ヶ月ぶりに美容院に行ったら 今朝は頭がバクハツ…うーむ(^^;

鶏の唐揚げ きんぴらごぼう 白菜のおひたし かにポテトグラタン(生協) プチトマト ごはん、梅、おにぎり昆布 何にも考えていなくて 冷蔵庫&冷凍庫寄せ集めのお弁当(^^; 専門学校生のお弁当箱にグラタンをどうやって入れるか四苦八苦(>_<)

チキンスティック じゃがいもとにんじんのきんぴら ほうれん草のおひたし チーズちくわ 焼きめんたいこ 雑穀ごはん、梅 めざましで起きたの久しぶり(^^;

ロールパンサンド **卵とほうれん草 **スティックトンカツと青じそ **クリームチーズといちごジャム トンカツをだーさんのみ2個

豚肉と野菜炒め きんぴらごぼう ミニポテトとプチトマト ごはん、梅、アナ雪ふりかけ 寝坊した！ 一時間…(-.-)Zzz・・・・ 疲れがとれない

鶏のから揚げ アスパラのベーコン巻き 切り昆布の煮物 かぼちゃコロッケ ブロッコリー 雑穀ごはん、梅、佃煮こんぶ 下の子学校休みで、だーさんのみ

春巻き 里芋とこんにゃくの煮物 ブロッコリー しゅうまい←だーさんのみ ごはん、梅、おかかふりかけ 踏んばらなくちゃ～！

牛肉コロッケ サラダ(キャベツ、ブロッコリー、プチトマト) 里芋とこんにゃくの煮物 ごはん、梅、緑黄色野菜ふりかけ あ、専門学校生のプチトマトの向きが反対だ。 この後ひっくり返しましょ(笑) 昨日梅雨入りだそうな。 しばらくは辛抱の日々だなぁ。

ラザニア ブロッコリーのごま和え かぼちゃ煮 めかじきの照り焼き←だーさんのみ ごはん、梅、ゆかりふりかけ 私は久々の週末からの3連休。 でも今日はバタバタ忙しいぞ！ 頑張らなくちゃだ。

鶏ささみと小松菜の香草塩炒め 焼きなると かぼちゃ煮 こんぶ豆 プチトマト 海苔巻きチーズとブロッコリー←だーさんのみ ごはん、梅、たらこふりかけ 疲れてる金曜日。 がんばるー！

しゅうまい チーズ入りはんぺん焼き アスパラとコーンのバター醤油炒め プチトマト ごはん、梅、ゆかり 困ったときのレンチンしゅうまい…(^^; 寝た気がしない、、朝。 昨夜のドーム観戦のせいね～＼(^-^)／

おさかなスティック かにかま海苔巻き おから煮 ほうれん草のおひたし しば漬け ごはん、梅、おかかふりかけ アクエリアス 漬け物は食べない下の子。 なんだけど、ちょっと入れてみた。 今夜は私と野球観戦～なので、捨てられるお弁当箱なのです。 勝ちます…

豚肉としめじとわかめのマヨネ炒め ブロッコリーとかにかまのごま和え ごぼうとひじきのサラダ こんぶ豆←だーさんのみ ごはん、梅、たらこふりかけ …収まり悪いな弁当(^^;

だーさん **鶏のから揚げとブロッコリー **ごぼうとひじきのサラダ **かぼちゃコロッケ **プチトマト **雑穀ごはんと白米ごはん、梅 専門学校生 **おにぎり ****佃煮こんぶ＋梅 ****鶏のから揚げ＋万能ねぎ＋マヨネ 急に下の子がおにぎりにして、と言うので…